日本女篮在国际比赛中，有一个最显著的特点就是“微笑作战”，他们从教练到队员，从头到尾都面带微笑，仿佛参加比赛是个很轻松很愉快的事。

有时候，对方球员急得冒火，气得跺脚，而他们仍然一脸笑容。换人的时候在笑，沟通的时候在笑，进球之后更要笑。

1、防止焦虑

应该说，在微笑中打比赛，确实起到了一定的精神层面作用，日本女篮在微笑中，一般能够保持比较好的心态，防止着急上火，不容易情绪化，使战术发挥比较正常平稳。

以一种积极乐观的心态上阵比赛，这是优点，能够促进水平的正常发挥。尤其是人在乐观的时候，激发肌肉潜能，把自己的“兴奋点”保持得更好，也有助于提高技术水平。

日本教练恩冢亨很会调配这种微笑战术，因为他自己就总是在笑（也有人说他不是笑，只是上唇短），更主要的是他从来不在场边骂队员，也不会大声喝斥，总是一副和和气气的模样，就象是跟队员商量战术似的。

所以，微笑战术的本质，就是不让队员有心理包袱。

2、强颜欢笑就是画蛇添足。

话分两头说，微笑着就真起正面作用么？倒也未必，比赛就是比赛，过程中充满着激烈对抗，身体不断冲突，兴奋、沮丧、着急……这都是常态，你要说一点不上火，总能温文尔雅，似乎有点不可能。

如果没笑强笑，为笑而笑，那不是画蛇添足么。

把笑容成为一种习惯，也未必给比赛帮得上忙。

打个比方，你投篮老是进，十投零中，然后还一脸嬉笑，这不是冒傻气么？

3、起决定作用的，还是技术。

纵观日本女篮这几年在国际大赛上的成绩，其实是“忽好忽坏”，他们打好了能够冲击世界一流强队，打不好也会被中游球队搞得稀里哗啦。仔细观察日本女篮的战术，最基本的就是投射、快攻、反击，在身高居劣势的情况下，依靠速度和投射能力打天下。

说白了，这就是游击战。

当他们“打游击”取得成效的情况下，就比较占优，若是对方防守到位，游击战碰了壁，那就拿不出什么好办法。

所以，决定成绩的最主要因素，还是技术，你把自己的技术发挥出来，就是成功，反之，其他别的因素，都是细枝末节。

打球拼的就是技术，你笑与不笑，这个真不是决定输赢的砝码。