孩子日常出现这4种行为,或是求助信号,代表他心里“有事”

莞家妈妈 2024-03-19 17:32:48

不少人觉得,现在的孩子啊,玻璃心,脆弱的很!可不是吗?一位从事心理咨询师的朋友说,如今青少年心理健康问题暴增。他们机构的咨询量,同比上年翻了一倍还多,其中咨询“抑郁”方面问题的家长数量明显增多!

为啥现在的孩子心理越来越脆弱?而且大多数时候,我们根本不知道孩子在想什么。直到问题暴露,才惊觉孩子一直不曾表露心迹,作为父母也并未真正了解孩子,以至于错失帮扶的最好时机!

孩子因为年幼或心理不成熟,对于很多事情是没有概念的。所以即便心理或生理上出现什么异常,自己也都不曾发觉,更不会表达。

可即便孩子不会说、不善言辞,又或者不愿开口,其实我们也可以从日常一些行为表现中,感知孩子内心的真实情感。比如,当孩子出现以下这4种行为时,家长就要引起注意了!

🔻突然出现的一些小动作

我家大宝上三年级的时候,突然就出现了许多不太好的小动作,比如:啃指甲、咬笔头、抖腿、挠耳朵等等。尤其是在写作业的时候,这些小动作表现得更为密集和明显。

我第一反应是觉得孩子可能焦虑了!或许是因为上三年级后,作业量和难度增加,让他有了压力感。又或许是我平时对他的课业要求过于严格,让他感到紧张和不安。

觉察到这一点,我便改变了策略,对他的学习任务进行“减压”,并一改平时严厉的态度,换成“怀柔政策”。遇到问题时陪他一起解决,而不是为了培养他独立完成作业撒手不管。

很多时候,孩子一些无意识的小动作,与其心理紧张和情绪不稳有关,或反映出:紧张、抑郁、沮丧、自卑、对抗等情绪状态。根源必隐藏于日常生活细节当中,所以需得我们用心观察和引导,带孩子走出心结。

🔻有事没事就吼两嗓子

有段时间,我家二宝不知怎的,迷恋上了“吊嗓子”!有事没事总喜欢吼两嗓子,说不清具体原因,生气吼,无聊吼,郁闷吼,高兴也吼,甚至连吃饭、洗澡、睡觉前都要吼几嗓子,惊吓又扰民!

这是要把人逼疯的节奏啊!为何好好的娃,却突然喜欢上吊嗓子?其实,这多是孩子发泄情绪的方式,但不一定是坏的情绪(生气、焦虑、害怕、紧张等),也可能是好的情绪(兴奋、激动、喜悦、好奇等)。

其次,孩子可能是想引起你的注意。有时候太乖了,以至于常常被大人忽略。有事没事制造一些响动,是为了让你想起身边还有此娃。只要他开嗓子一吼,保准能结束自己一个人的寂寞!

当然,如果孩子吼叫的同时,伴随着不良的情绪,甚至有哭闹、摔门、扔东西等行为,那么家长就不能掉以轻心了!孩子或内心极度不安或充满压力,需要家长排解原因,并加以引导宣泄和安抚。

🔻总问一些奇怪的问题

跟部门同事日常闲聊,十句有八句不离娃。一位同事说,她家娃刚好是好奇心爆发阶段,每天“十万个为什么”,搞得她整天头嗡嗡的,还是上班清静些。

而另一位同事则表示,问一些常识性的问题还好答,不像她家娃,总会问一些“人为什么活着”,“能不去学校吗”,“学习好累,可以不学吗”之类的问题,问得她都快抑郁了!

听闻如此,大家都有点吃惊,纷纷提醒这位神经大条的姐们:孩子学习是不是遇到困难了?不是不在学校发生了不好的事情?会不会被人欺负了……

孩子问这样的问题,说明他潜意识中可能试图逃避某些境况或任务,是一种求助信号!或许他正在遭遇困境,比如:学习成绩下降,在学校遭受了不好的待遇,不被老师和同学重视等。

对于孩子的一些消极问题,家长更应保持耐心,认真倾听并理解孩子的情绪。引导孩子从积极角度的看待问题、发现生活美好的一面。同时,要提供适当的支持和鼓励,帮助孩子摆脱困境。

🔻性格变得阴晴不定

有位朋友家10岁的孩子,性格近来变得有些阴晴不定。怎么说呢,他时而表现得活泼开朗,时而情绪低落,有时还会对家人乱发脾气。朋友非常担心,这种情况也不知怎么应对。

其实以我对朋友家情况的了解,也不难分析原因,孩子的问题可能源于多个方面:

其一,朋友夫妻俩相处得并不怎么和睦,经常为一些琐事争吵,给孩子情绪必然带来很大的负面影响。其二,朋友说孩子最近成绩下滑得厉害,可能本身压力比较大,又不知如何排解。

孩子性格变得阴晴不定,可能是多方面因素,包括但不限于:家庭环境、学业压力、人际关系以及心理健康等。所以家长需要从这几方面入手,为孩子创造一个和谐、温馨而稳定的成长环境。

有需要的话,可以多跟老师沟通,了解孩子的学习状况并提供必要的支持和帮助。也可以引导孩子多参加一些课外兴趣或社交活动,来分散注意力,并提高他们的社交能力和自信心。

写在最后

其实孩子的心思并不难懂!很多时候,即使不说,但只要我们多留意他们平时的行为表现,多换位思考,就能理解和感受其内心真正的想法,并及时给予正确的引导和帮助。

这也我们需要对孩子倾注更多的爱与陪伴,无论是心理还是生理上的。只有与孩子“感同身受”,才能及时给予帮助,让能让他对你敞开心扉。

我是健康管理师|家庭教育指导师 @莞家妈妈,关注我一起科学育儿,智慧养娃!每天用心码文,喜欢内容请随手留个❤吧!

2 阅读:835
评论列表
  • 2024-03-20 04:19

    孩子的心理阴影太大了

  • 2024-03-19 18:00

    家长要多引导,孩子也是家长的心头肉

莞家妈妈

简介:您的育儿方式决定孩子未来,一起加油,做最棒的父母!