文 | 醒醒

编辑 | 怀南

“一来他们就当自己是大牌，拍两个镜头，所有人要说你辛苦了。”

其实对于现在的男演员们，也难怪成龙大哥会这么气愤的吐槽了。

毕竟当年成龙年轻的时候可是拿命去演戏，而且从不抱怨，一直以最严格的标准去要求自己。

但现在这些大牌小鲜肉弄破点手指头的皮都要都哭的要死要活，再不去医院，估计伤口都要愈合了。

明明人长得人高马大，但是人又虚又无力，抱个90斤对女演员都要气喘吁吁说抱不动。

最让人无语的是又虚又要装，肌肉是穿肌肉服装出来的，翘屁股是靠屁股垫子整出来的，身高是鞋垫垫出来的……

有时候看看他们都会怀疑，内娱的男演员真的这么好混吗？

直到《我的阿勒泰》播出，小麦色肤色的于适一出场，这身材、这性张力太绝了，这才是男人本色！

本文信源来自权威报道【新闻当事人】【央视频】【极目新闻】【光明网】【凤凰网电影】(详细信源附在文章末尾)。为提升文章可读性，细节可能存在润色，请理智阅读，仅供参考

娱乐圈对女演员的要求一直都比较苛刻，为了上镜好看，都希望她们身材苗条纤瘦。

所以很多女演员都很自觉地保持身材，基本上都很少有超过一百斤的体重，然而这还要被虚弱的男演员们百般嫌弃。

拍摄《三生三世十里桃花》的时候，看起来人高马大的高伟光抱着迪丽热巴才一小会就说自己不行了不行了。

还有自称一直健身的陈伟霆，之前说自己抱女明星没有上限，但在拍摄《南方有乔木》的时候，抱着秦海璐那几步好像要了他的命一样。

关键是迪丽热巴、秦海璐这些女演员镜头里看起来就很瘦，估计现实里看起来更瘦，目测也就90多斤这样子。

当然也有一些男演员的粉丝说那就是女演员重了，才让他们抱不动的，那么请问这些男演员是怎么做到的呢？

黄景瑜在《亲爱的戎装》抱李沁轻松的好像抱小孩一样，甚至“树袋熊抱抱”都丝毫不费力。

白宇在《美人为馅》里一边开摩托车一边单手把车后座的杨蓉抱到前面来，看起来一点也不费力气。

甚至看起来纤瘦的刘诗诗在《一念关山》里抱何蓝逗也能轻轻松松，关键还是纯靠力气，没有任何道具辅助。

作为女演员的刘诗诗都能做到，有些男演员却做不到，甚至还把锅甩到女演员身上，这简直不要太离谱。

不过更离谱的是大环境还纵容着这些男演员，男演员抱不动但是又要拍公主抱的戏份，直接上道具，只要不拍到全景就算蒙混过关。

但是反观于适在《我的阿勒泰》里就不会有这样的情况，于适轻轻松松跳下树，然后张开手就把女孩抱下来，看起来随意又有安全感。

在于适身上看到了吴磊说的那句话：“我只是具备了一个成年男子应该具备的力量。”

而有力气还只是于适身上最不值得一提的优点，他的出现简直是揭开了那些“弱不禁风”的男演员的遮羞布！

于适在《我的阿勒泰》里扮演的是少年巴太，一个意气风发又纯朴美好的哈萨克族少年。

于适的形象其实很符合巴太这个角色，小麦色的肌肤，均匀有型的肌肉线条，整个人看起来就很有生命力，阳光又健康。

尤其是有一幕于适牵着马闲庭信步走在草原上，身材看起来高挑有型，腿长甚至和马匹齐平，画面美得就像一幅水墨画一般。

从身材来看，于适对这个角色真的用了心，这才有了这么治愈人心的一部好作品，然而换作其他的演员，恐怕这部剧就毁了。

或许很多人都说不就是身材吗，娱乐圈有好身材的男演员多的是，那是你不知道身材也是能够造假的。

任嘉伦一直是大家公认有演技的男演员，但是在《与君初相识》里突出角色的好形象，竟然穿上了“肌肉服”。

原来现在很多男演员自己又不爱运动，身材要么非常枯瘦，要么就是有肚腩，为了继续吃演员这碗饭，所以就选择穿“肌肉服”。

这样作弊的还不止任嘉伦一个人，范世琦在《青青子衿》也有穿，脖子那一块简直不要太明显。

更可笑的是片方以为观众是瞎子看不出来，还在网络上营销范世琦的好身材，还特地截了范世琦的假肌肉片段。

如果说一次两次也就罢了，肌肉确实不是一日就能练成的，既然这次没有，那之后就该好好自律去锻炼。

然而没想到的是这些男演员们不但不以此为耻，而且还尝到了作弊的好处，从此一发不可收拾。

想要“太平洋宽肩”那就买垫肩，要多宽有多宽，想要“紧俏屁股”那就买屁股垫子，想要精壮手臂那就买手臂垫子……

想要好身材不靠练靠垫，相比之下于适的身材简直是甩这些“白切鸡”十万八千里，只想说他们看到于适的身材真的不感觉心虚吗？

《我的阿勒泰》是于适自从《封神》之后的第二部经典作品，在这部作品上看到了于适对于演戏这件事的用心。

在拍摄《封神》的时候，于适提前进组进行了长时间的训练，从礼仪到骑射到身材训练等等，于适都没有过一点懈怠。

拍摄《我的阿勒泰》亦是如此，为了演好巴太，提前在北京请了一位哈萨克族老师学了半年多的哈萨克族语言，只为了更加贴近哈萨克族的日常生活。

在阿勒泰拍戏的那几个月也没有闲着，于适每天下了戏就和当地人一起牧羊、剪羊毛等等，充分感受这里的生活。

而于适做的准备还不止如此，之前拍《封神》的时候其实就已经学过了骑射，但为了拍摄效果，于适还是提前做了骑射训练。

因为对角色的生活充分感受和种种准备，所以在第二集的时候，巴太骑着马飞奔而来，双手脱缰射箭的时候看起来才会那么惊艳。

用心的演员才能演出好的作品，用心的演员才能被称之为演员，现如今的娱乐圈已经很少会有如此用心做拍戏准备的演员了。

除了于适，新生代演员中大概也只有吴磊会如此用心，两人在拍戏这件事上还有那么点相似。

比如说两人都不是那种柔柔弱弱的男生，为了拍戏坚持自律健身保持身材，为了拍戏特地去训练骑射……。

然而反观现如今娱乐圈的演员，大多数人都想拍武侠剧或者古装剧，想要因此而让自己的事业更上一层楼。

然而避无可避的就要拍骑马的戏份，又想红又不愿意学骑马，只能是靠道具或者骑人来糊弄观众，这样的演员又怎么能称之为演员呢？

于适真是难得的一个新人演员，《封神》姬发证明他可以演武戏，《我的阿勒泰》证明他可以演好文戏，之后事业想必也会发展的越来越好。

同时也希望娱乐圈里那些“弱不禁风”的男演员可以醒一醒不要活在自己粉丝编造的虚假里，一味的止步不前，最终结果也只有是被淘汰。

所以希望男演员们能多练一练，提高对自己标准，具备一个成年男子应该具备的力量吧。

【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。

本文信息来源：【新闻当事人】【央视频】【极目新闻】【光明网】【凤凰网电影】