看谁都不顺眼，是你格局太小

在人际交往中，我们时常会遇到各种性格、观念不同的人。有时，我们会因为对方的言行举止而感到不悦，甚至产生“看谁都不顺眼”的情绪。然而，这种情绪并非完全由他人引起，更多时候，它反映的是我们自身格局的狭小。本文将从多个角度探讨这一话题，引导我们拓宽视野，提升格局。

一、格局决定心态

格局，即一个人的思想境界、认知水平和胸怀气度。一个人的格局大小，往往决定了他的心态和处事方式。一个格局狭小的人，往往只看到事物的表面现象，难以洞察其本质和深层含义。因此，他们容易被他人的言行所影响，产生负面情绪。而一个格局宽广的人，则能够包容不同的观点和行为，以平和的心态面对各种人和事。

二、为何会产生“看谁都不顺眼”的情绪

主观偏见：人们往往根据自己的经验和认知来判断他人，这种主观偏见容易导致我们对他人产生误解和偏见。当我们用固有的观念去衡量他人时，自然容易觉得他人不顺眼。

缺乏同理心：同理心是理解他人感受的能力。一个缺乏同理心的人，往往难以体会他人的情感和立场，从而容易产生冲突和矛盾。

自我价值感过强：有些人过于关注自己的价值和地位，对他人的成就和优点视而不见，甚至产生嫉妒和敌意。这种自我价值感过强的心态，容易导致他们看谁都不顺眼。

三、如何拓宽格局，避免“看谁都不顺眼”

接纳多元：世界是多元的，人们的思想和行为也是多样的。我们应该尊重并接纳不同的观点和行为，而不是一味地排斥和否定。通过接纳多元，我们可以拓宽自己的视野，丰富自己的内心世界。

增强同理心：同理心是理解他人感受的关键。我们应该学会换位思考，设身处地地理解他人的处境和感受。通过增强同理心，我们可以更好地理解他人，减少冲突和矛盾。

学会包容：包容是一种胸怀和气度。我们应该学会包容他人的缺点和不足，而不是一味地指责和批评。通过包容他人，我们可以建立起更加和谐的人际关系，提升自己的社交能力。

拓展知识面：知识是拓宽格局的基石。我们应该不断地学习新知识、了解新事物，提升自己的认知水平。通过拓展知识面，我们可以更加全面地看待问题，避免因为无知而产生偏见和误解。

修炼内心：内心强大的人往往能够应对各种挑战和困难。我们应该学会修炼内心，保持平和的心态和坚定的信念。通过修炼内心，我们可以更好地掌控自己的情绪和行为，避免因为情绪波动而产生“看谁都不顺眼”的情绪。

四、格局宽广的益处

提升人际关系：一个格局宽广的人，能够包容不同的观点和行为，与他人建立起和谐的人际关系。这种良好的人际关系有助于我们在工作和生活中获得更多的支持和帮助。

增强抗压能力：一个格局宽广的人，能够从容面对各种挑战和困难，保持冷静和理智。这种抗压能力有助于我们在逆境中保持信心和勇气，实现自我成长和突破。

拓宽职业道路：一个格局宽广的人，能够看到更多的机会和可能性，从而在职场上取得更大的成功。他们具备更广阔的视野和更丰富的经验，能够应对各种复杂的局面和问题。

提升幸福感：一个格局宽广的人，能够欣赏和享受生活中的美好事物，从而拥有更高的幸福感。他们懂得珍惜和感恩自己所拥有的一切，以积极的心态面对生活。

五、结语

“看谁都不顺眼”的情绪并非完全由他人引起，更多时候它反映的是我们自身格局的狭小。通过接纳多元、增强同理心、学会包容、拓展知识面和修炼内心等方法，我们可以拓宽自己的格局，避免这种负面情绪的产生。一个格局宽广的人能够拥有更好的人际关系、更强的抗压能力、更广阔的职业道路和更高的幸福感。让我们努力拓宽自己的格局，成为一个更加优秀和幸福的人。