现在已经3月啦，25考研的各位同学们都打起精神进入复习状态了嘛？
目前大家就处在夯实基础的阶段，基本就是过第一轮复习。现阶段大家要把较多的时间、精力放在英语和数学上，只有把基础打扎实了，后期各个题型才能应对自如、取得高分；不仅如此，还能在备考后期为专业课、政治等需要背诵的科目匀出更多的复习时间。
英语复习
建议投入40%时间
考研英语很需要长期复习，一定要坚持每天背单词、学习语法，以及学习进行长难句分析。
①单词记忆
没有听力的考研英语，词汇量就是王，就是你最大的依仗。所以英语最重要的还是背单词，扩充词汇量就是王道，保底每天要背诵50个单词。
如果你已经刷完一遍高频词了，那么3月就需要反复记忆，再刷一遍甚至两遍高频词，并加强中低频词的记忆和理解。
如果你还没有刷完高频词或者刚开始备考，那要从高频词开始入手，剩下的中低频词可以在各个单项的学习中再不断积累，各个突破。
②语法
语法基础不好的同学，在这一阶段可以适当地进行一些语法学习，比如简单句、并列句、非谓语动词、从句等考研常考的语法知识。
③长难句
考研圈有句俗话：长难句就是出题点。阅读和翻译，总喜欢把长难句挑出来考，学好长难句对得分非常重要。
长难句分析，具体可以包括以下内容：生词、短语整理，句子成分分析以及翻译译文等内容。建议每周积累约5个长难句。素材可以源自历年真题，也可以来自题源外刊。
数学复习 /396复习
建议投入40%时间
从现在到6月底为基础阶段，需要进行地毯式的学习，并巩固考研数学的所有知识点，以及基本概念理论定理方法等。
并且要及时复习，不用担心后期时间不够，时间上是完全充足的，并且要重视高数部分，数学能不能拿高分，高数占一半。
①学习内容
已经学习完高数中一元函数微分学的所有内容的同学，建议花费一周时间在复习巩固一下，先按照知识点梳理一遍，公式记一记，写错的题目再做一遍，每章的测试再重刷一遍。
线代部分要看完第一章行列式、第二章矩阵和第三章向量组部分。复习全书的知识点和例题至少过两遍。线代部分对知识点的理解是非常重要的，很多定理比较抽象，一定要自己去多梳理知识点题型，配合习题来理解知识点。
如果是刚开始复习，高数还没学完的同学也不用太着急，这个月把高数前三章，极限、导数、积分完成，进度也是可以的。
②复习方法和建议
基础永远是最重要的，我们不管今年会难还是会简单，考研数学的计算量一定是不小的，大家计算能力一定要培养起来。尤其是高数部分的计算问题，极限求导和积分这三部分的计算。
所以三月份大家还有一个任务，就是在平时正常的复习外，推荐大家每天去做一道计算题，培养起来你的计算能力。
政治复习
建议投入10%时间
考研政治前期并不需要投入特别多的精力，不用系统准备，并且政治时效性较强，每年都会对内容进行修改。
即便你还没开始复习政治也没关系，本身政治也是一个需要中后期重点发力的科目。
①重点关注
7月份之前，是基础入门阶段，大部分同学只需要关注一下即将召开的两会，在相关文件发布后，看看微博，有意识的记忆一些新内容，为以后打基础。
②政治薄弱的同学
部分理工类考生如果觉得自己在政治方面比较薄弱，可以先看一下24考研政治中马原部分的内容，这部分内容稳定性较强、理论性也很强，在每年的政治大纲中基本不会变化。
专业课复习
建议投入10%时间
专业课的重要程度不言而喻，大家必须认真对待。
但不同专业差异性比较大，所以大家一定要根据自己报考的目标院校和专业进行合理计划。
①学习内容
在确定目标院校和专业后，需要大致衡量一下将指定参考书全部过一遍的时间，定量安排每天过多少内容。
看的过程中抓重点并形成宏观框架，宏观框架有助于形成有条理有逻辑的知识体系，对后期的背诵记忆也是有用的，对于不懂的知识点在一轮复习就解决掉。
②特别注意
3月份最好能够把报考专业涉及的初试指定书目全部通读一遍，在脑子里对专业课的主体内容有一个大致的了解，不要直接拿现成的笔记去理解，而是要有自己的思考和补充，形成自己的思维体系。
在通读一遍的同时，要把书中的内容以思维导图的方式呈现出来，构建出每一章、每一节的主要内容，这样既方便之后的考研复习，又能保证自己这遍书读的更加仔细。
3月是正式备考阶段，为了以后强化阶段能够稳步进行，前期的基础务必要打扎实。还没有确定学校的同学可要抓紧时间啦，除公共课之外，每个学校的专业课考察内容都有差别。因此，只有确定了学校，才能合理安排后续学习。
如何保持全天高效复习？
1、把高效留给清晨
一般来说，一天24小时中应该至少有三分之一是用于睡眠。人类选择了"夜伏昼出"作为自己的作息方式，大脑也选择在夜间休养生息。因此，清晨往往是一天之中头脑最清醒、学习效率最高的时刻。考研备战路中，可以尽量把一些重点难点的复习放到清晨开始进行，这样可以保证比较高的复习效率，效果也会好很多。
PS：当然也有些同学睡得晚，清晨会大脑昏昏沉沉的，可以选择背背书，复习复习错题和昨天学习的内容，给自己缓缓神，快速进入状态。
2、稳定心态，积极自信
心态决定行为，积极决定行动力。务必确保自己始终处于一个相对稳定、积极的状态中，才能不断激发自身能量，爆发出蓬勃的自信与干劲儿，从而才能保证步伐稳健。当出现状态不佳或者情绪低谷的时候，不要太过在意和纠结，这都是复习过程中正常的周期特征，只需放平心态，适度放松，调整自我。时间如白驹过隙，切不可将大好时光都浪费在无畏的自我纠结之中。
3、计划先于行动，定期总结
首先要有一个大局的时间规划，比如说，几月份到几月份着重复习哪些科目。然后从逐步细化到每个月、每周大致要完成哪些内容。可以每天定好今天要完成哪些内容，但没有必要细化到每一个小时，至少做到心中对复习进程有一个把握，能按时按量的完成计划。
光计划是不够的，还要有自我监督机制，你需要定期做总结。来回顾这段时间的学习内容和学习效果，最好是每天内简单回顾一下当天的学习内容，一周一小结，一月一大结。这也是有效监督自己是否高效完成学习计划的一个方式。
4、尝试寻找适合自己的学习方法
学习方法有很多，同一种方法也未必适合所有同学，所以大家切忌盲目效仿，应当摸索试验，尝试找到自己最为适合的一套方法，并将其固化执行。在此，建议如下三点，供大家参考试验。
①定点分科，交替复习
宏观角度来看，大家在复习内容的安排上需要注意分科协调，类似文理交替。尽量避免连续两个小时以上集中学习同一学科。道理很简单，人脑工作有其特有规律，左右脑交替使用有利于缓解疲劳。倘若长时间进行相同学科的阅读、理解或分析，极其容易引发倦怠，产生睡意，注意力、理解力等纷纷下降，即便强忍坚持学习，效果也必然大打折扣。
②协调优劣，狠抓弱势
毋庸置疑，人的精力总归有限，这就需要我们合理分配。分配原则很简单：迎难而上。对于你深感头疼困难烦躁不安的模块内容，就应当投入更多的精力和时间，反之，自己感觉驾轻就熟易如反掌的内容，就应适当减少精力分配。大家千万不要希望借助所谓的优势环节去填补劣势模块，效率极低，结果极差。所以我们必须迎难而上，重视薄弱环节的跟进，直至将恐惧心理通通变为游刃有余的积极心态，从而避免短板效应。
③正视自我，克制缺点
漫长的复习备课阶段对同学来讲的确是场硬仗，极度考验着我们的体力、精力、耐力等综合要素。一般在备考初期，大家都能确保积极昂扬的个人状态，但久而久之，不少同学开始出现不良表现，诸如：爱玩儿手机的，容易走神儿的，教室里面坐不住的……对此，同学们必须正视自身问题，合理自我分析。
5、稳定心态，积极自信
考研复习比的不是爆发力，而是在规定时间内做到分数最大化。适当运动，保持健康和良好的身体状态会让你的学习效率大大提升。建议，在每周或者每天找出固定的一段时间进行锻炼，可以是散散步、慢跑、做几个仰卧起坐，总之是那种可以让自己放空一段时间，又不会有什么大的受伤风险的运动。
6、保持一个健康的身体
好的身体是一切的基础，不管是工作学习还是运动，健康强壮的身体是你能否达到优秀级别的前提和基础，好的身体必须要保证3点：运动、营养和休息，这3点缺一不可。
所以说在调整初期就是帮助学员根据体质合理安排日程，按照不同人的实际情况来安排食物种类，休息时间，作息频率，然后固化成日程，严格执行。
这一点的要求是非常严格的，健康的规律的日程能够让我们的身体像机器一样规律，这样就可以尽可能的避免出现问题，科学的安排也可以让我们的疲劳感和负面情绪及时的被消化，不会过度积累，而出现状态的波动和反复。
7、保持良好的情绪
经常讲这样一句话：情绪无小事。情绪是操作系统，只要是情绪的问题就是大问题，是基础上的问题。情绪乱掉了，整个人的状态就乱掉了，学习肯定是没法正常开展的。所以要保持良好的情绪，情绪不好的时候也不要逼迫自己学习，适当放松一下，等情绪好一些了再去学习。
