2月7日晚,知名男模胡兵发文自曝成功7天瘦10斤,并分享食谱。
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胡兵发文称:“七天减重10斤成功收官,小幸福们期待的plog来啦!兵哥自律小tips,大家在药物补充营养时一定要记得多多补充水分,保护肝脏哦。”
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胡兵大方分享瘦身食谱,粗粮饭、白灼虾、咖啡等食物俱全。
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公开资料显示,胡兵1971年2月14日出生于浙江省杭州市,中国内地男演员、模特、歌手,代表作有《粉红女郎》《双响炮》等。
【来源:九派新闻综合当事人账号】
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这算哪门子减肥???就是饿瘦了而已,还有脸出来分享。明星的健康知识真是低能。
人家靠身材吃饭,不减不行啊!普通人就不要受那个苦了。
我不上当,过年全是好吃的
增肌减脂肪就得这样[静静吃瓜]我的经验,吃,只能解决30%-50%,额外还得靠外力[静静吃瓜]比如一些药物因素[静静吃瓜]我以前健身减肥,230减到180就卡住了,因为身体会有一个代谢保护机制[静静吃瓜]靠补品保健品就可以突破一些极限[得瑟]但是吧,请在专业人员指导下使用,这里面水很深,不是乱吃就可以的[得瑟]
一堆药[得瑟]
会瘦的几乎没碳水!以后吃了就又胖了[呲牙笑]
这么多药……我还不如去吃巴豆下的快