众所周知，詹姆斯肌肉异常强悍，就算放眼整个NBA历史，那都是顶级存在。詹姆斯肌肉强悍，一方面是天赋好，最主要是后天锻炼，他自律同时也舍得花钱，据说每年都要花费百万美金来保养肌肉。就算詹姆斯肌肉如此强悍了，我们也发现他几乎没有胸肌和腹肌，是他练不出来，还是有其他原因，今天看了我的分析后，你自然能够明白。

胸肌最主要目的是好看，真正对于比赛帮助很少。因为篮球进攻手段里，投篮很常见，为了保证投篮稳定性，就不能把胸肌练的过于发达。基本上历史顶级投手，都看不到胸肌，这已经是公认的事实。早期詹姆斯就是太壮，投篮不稳定，后期减重后，反而是顶级投手，三分球甚至能达到库里水准。所以，为了投篮稳定性，詹姆斯没有刻意去追求胸肌。

至于腹肌，其实每个人都有，只要你体脂率足够低，腹肌甚至能够瘦出来。

不过詹姆斯作为重型锋线，他得分以突破为主，他不可能体重太轻，相反，他必须保障一定体脂率，这才能增加突破时的杀伤力。詹姆斯几乎都是“脂包肌”形态，这对于进攻帮助很大，同时，也能在各种对抗中起到缓冲作用，还能一定程度保护身体。

历史上那些对抗顶级，同时不易受伤的球星，他们都是“脂包肌”形态，我们熟悉的巴克利，卡尔马龙，奥尼尔都是如此。这些顶级球星都愿意保持这样的肌肉，足以看出“脂包肌”，确实比6块腹肌实用性更强。

所以，我们通过分析能够知道，詹姆斯几乎没胸肌和腹肌，不是他练不出来，而是根本没必要去刻意追求。他这样的顶级球星，一切都是为自己比赛而服务，这些细节也要做到极致，才能成为球星里的佼佼者。真要是詹姆斯拥有发达胸肌，同时还有6块腹肌，我们也许就看不到他“灭霸詹”形态了，也可能因为受伤早早就陨落了。