北京时间6月16日，世界排球联赛香港站，中国女排以3-0横扫世界排名第四的波兰女排，球队以4战全胜的战绩结束了本站比赛。在上一场让2追3击败土耳其女排后，此战中国女排继续火热状态，球队分别以25-23,、25-15和25-19连胜三场，大比分3-0横扫波兰女排，轻松拿下这场比赛。此战李盈莹拿到13分，袁心玥16分，吴梦洁11分，王媛媛9分，龚翔宇6分，刁琳宇3分。

这场比赛中国女排没有任何压力，因为已经锁定奥运会席位和拿到总决赛入场券，而且日本女排此前已经0-3输给了美国女排，球队亚洲第一的位置非常稳。此战中国女排重点检验阵容实力，球队主攻朱婷因为腰伤继续缺席，首发分别是刁琳宇、李盈莹、王媛媛、龚翔宇、吴梦洁、袁心玥和王梦洁。

第一局比赛，中国女排开局不顺，球队以4-11落后，随后中国女排调整了状态，凭借着高效的进攻表现连续追分，在轰出一波14-7的进攻后，两队战至18平。随后，两队分差交替领先，一直战至22平，波兰连续两次失误，吴梦洁直线得分，首局比赛结束，中国女排以25-23拿下，大比分1-0领先。

第二局比赛，中国女排完全占据主动，在适应了波兰队打法后，球队开局打出15-5的进攻，大比分领先。不同于波兰女排在大比分领先时不稳，中国女排没有给对手机会，球队连续强攻得手，单局以25-15再下一城，大比分2-0领先。

到了第三局比赛，两队开局打得非常胶着，一直战至6平，随后中国女排突然发力，球队打出7-1的进攻拉开分差。尽管波兰女排连追3分，但袁心玥连续进攻打成，李盈莹重扣得手，中国女排一直掌控比赛走势，每当波兰女排准备追分时，中国女排总能够做出回应，最终中国女排以25-19拿下第三局，大比分3-0强势横扫波兰女排，拿到四连胜。

3-0拿下世界第四的波兰女排后，中国女排此战收获11.79分，球队目前总积分来到353.64分，已经领先日本女排多达31.02分，远远甩开对手，已经坐稳了亚洲第一的位置，而距离美国女排也只差4.47分，球队近期的发挥太强势，把主动权完全掌控在自己手上。

不同于澳门站连续输给意大利和日本，中国女排在香港站表现非常出色，球队连胜保加利亚、德国、土耳其和波兰，其中土耳其和波兰都是在没有朱婷的情况下拿下的，赢球含金量非常高。在经过此前的磨合后，中国女排状态越来越好，显然可以肯定的是，中国女排已经做好了打总决赛和奥运会的准备，接下来中国女排有几天的休息时间，希望女排能够借助这段时间继续调整状态，争取在接下来的比赛取得佳绩，加油，中国女排。