随着人口老龄化趋势的加剧，延迟退休成为了社会关注的焦点。这一政策的提出，旨在缓解养老压力，提高劳动力利用效率，促进经济发展。近日，一位专家在相关会议上也表示，延迟退休可能会延到65岁，男女还会趋于同龄。

事实上，延迟退休不仅是应对老龄化社会的有效措施，更是对社会养老保障体系的完善。通过延迟退休，可以增加劳动力供给，缓解劳动力短缺的问题。同时，延迟退休也有助于提高退休金收入，减轻家庭养老负担。

然而，延迟退休也面临着一些挑战。一方面，对于一些从事体力劳动或需要面对高风险的行业，延迟退休可能会给身体健康带来负面影响。另一方面，对于一些低收入群体，延迟退休可能会增加生活压力。因此，在实施延迟退休政策时，需要充分考虑不同行业和群体的实际情况，制定合理的方案。

对于此事，一名网友就担忧道，我是一个文明礼貌遵纪守法的中国公民，我不能在大过节的日子说不好听的话，所以我想咨询一下，之前个人交的养老金，能不能一分不少的退给我，我个人不想交了，我怕我活不到65岁就嘎了。

为了解决这些问题，相关部门需要采取一系列措施。首先，应加强宣传教育，提高公众对延迟退休的认识和理解。其次，应建立健全的养老保障体系，提高退休金的发放标准和覆盖范围。此外，还应加强职业培训和健康教育，提高老年人的就业能力和健康水平。