我们大家都知道，修行的人都要戒色。那么为什么修行要戒色呢？而不修行就不用戒色了吗？那么色在我们这个生命中到底扮演一个什么样的角色？我们都知道我们的生命是从色欲中来的。也就是说色欲是我们这个生命的起因，所以说这个欲望才被佛学称为欲界。就是说通过欲望而以繁衍的众生都在欲界中。还有我们都知道有生就有死。所以色欲是生之源也是死之源，要想不生不死，就要无生，既然无生则无欲。这个是规则。其实在我们古老的文化中，也是强调欲望有节制的，在我们的中医瑰宝黄帝内经中就有记载，上古天真论，岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

以欲竭其精就是指现代的人不懂得节欲而消耗了真精。当然，现在的人呢，嗯，尤其是现在的医学就说我们的精液的主要成分是蛋白质。可是大家想过没有，如果我们就是耗电，这个世界上所有的蛋白质如果让我们人工合成，也不可能合成精子。所以现在的教育让人有规律的性生活，可以提高我们身体的健康质量，是有问题的。