“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。勤奋和苦学是学习的基础，但这句话却被很多的家长和老师过度解读，认为只有大量做作业，使用题海战术，才能让学生成绩更上一层。但殊不知这样只会产生更多的问题。学习，重要的是方法。

一些老师为了提升学生的成绩，布置大量作业，学生们为了完成作业，不得不花费大量的时间。有的学生只是语文作业一项，就需要2个多小时的时间来完成，不但要抄写很多课文，还有背书任务。

学生们每天都需要完成大量作业，“挑灯夜战”，“熬通宵”甚至已成了一种正常现象，老师们把题海战术当做了是提升成绩的“法宝”，但是过于繁重的作业只会适得其反。

虽说在一定程度上，题海战术可以帮助学生快速的掌握知识点，通过高强度的练习，把知识牢牢的掌握在脑海中，但学习不止是时间的简单叠加，不止是停留在书本上的题目中，而是要通过思考和实践，最终找到适合自己的方式，适量做题可以巩固知识，但是过度的题海战术只会让学生疲惫不堪，降低学习效率。

如果只是一味地刷题，学生们没有时间好好休息，没有时间去玩耍释放天性。这样只会让学生对学习产生麻木感和疲劳感。同时，由于过度的关注学习成绩，当学生在进行了高强度的学习之后，没有考到预期成绩，就会产生很大的落差感，所以大部分学生在考试前都会有很大的焦虑感，这显然不利于成绩的提升。

在题海战术中，学生被要求不断刷题，以掌握各种题型，以此来提高学习成绩，这种做法确实可以在短期内达到一定效果，但无法培养学生独立思考的能力，长期处于这种高强度的题海战术中，会让学生对学习逐渐失去兴趣，导致有的学生就会产生厌学心理，认为学习只是为了做作业和考一个好的成绩，对学习的目的产生质疑，这样下去就不利于学生的全面发展。

学生们需要的是一个轻松健康的学习环境，而不是被压力所环绕。学习重要的是方法，刷题是一种方式，但它不是唯一。一些学习成绩好的学生，其实并没有过多把精力放在刷题上，反而是那些大量做作业的学生成绩并不怎么理想。

因此，我们应该采取多元化的教育方式，注重培养学生独立解决问题的方式，这也是双减政策的理念。通过减轻学生的作业压力，把空余的时间用在课外活动和培养兴趣爱好上，让学生们不再被繁重的压力所环绕。

双减3年来，学生的作业总量和时长有了显著减少，不过，这一政策并不是单纯的减轻学生压力，毕竟学习成绩也不能忽略。所以很多学校通过提升教学质量，老师对学生加强辅导，把学习方式转变为理论加实践，而不是一味地刷题。

比如多做物理实验，亲自参与总比只是在本子上答题更有效果，再比如把语文课娱乐化，猜字谜，对对联，让学生们在快乐的环境中学习，这样更能记住关键的知识点。或者引入AI，通过对每一个学生的作业进行分析，找到弱项，然后一对一的对学生进行个性化教育等等。

通过这些方式，可以极大促进学生对学习的兴趣，只要有兴趣，成绩自然就会提升。所以，我们不能忽略双减的作用，正是因为减轻了学生的压力，他们的学习方式才迎来变化。

而双减的好处和意义其实也远不止这些，我们不能只是片面的认为它只是在减轻学生的压力。一个孩子最主要的，是德智体美劳的全面发展，而不是只用成绩来检验。

但是在繁重的学习压力之下，学生的思维会逐渐固化。只有在轻松健康的环境中，学生的天性得到释放，孩子们有了更多时间去活跃思维，就不会对学习产生厌倦，

这样才能有助于学习。同时，通过实践还能提升孩子们的创造力，这些能力，要比学习成绩更重要。

“头悬梁，锥刺股”是一种学习精神，我们需要学习的是这种精神，没必要为了让孩子们学习，而对身体做出牺牲。我们要注重的是学习方式，在一个好的教学环境中，让孩子们健康的成长。