一、选材
香辣排骨,作为中国传统的家常菜,选材是首要关键。优质的猪排骨,肉质鲜嫩,骨香浓郁,是制作香辣排骨的不二之选。在这里,我们推荐使用猪子排,肉质嫩滑,大小适中,烹饪时更易入味。
二、做法
1.材料准备猪排骨 500克,建议选择小排或者肋排,剁成小块
大葱 2根,切段
辣椒 5-6个,根据口味调整,切段
干辣椒 适量,切碎
姜 适量,一部分切片,一部分切末
蒜瓣 适量,切末
花椒、八角、桂皮 少许
料酒 适量
生抽、老抽 适量,用于上色和调味
盐 适量
冰糖 少许,用于提味和上色
食用油 适量
白酒(可选) 少许
香辣酱、海鲜酱、甜面酱(可选) 若喜欢复合口味可添加
蜂蜜(可选) 用于腌制或最后提味
鸡粉、胡椒粉(可选) 提升风味
排骨处理:排骨洗净,切成小块,放入冷水中加入几片姜和少许料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用冷水冲洗干净,沥干水分。
腌制排骨:在排骨中加入适量的盐、料酒、生抽、少许老抽(上色)、冰糖、切碎的姜末、蒜末、花椒、八角、桂皮、干辣椒(根据喜好调整辣度),以及少许蜂蜜(可选),搅拌均匀后腌制至少1小时,最好能腌制过夜,让排骨更入味。
烹饪排骨:
炸制(可选):将腌好的排骨裹上薄层面粉(如果喜欢外皮更酥脆),油温至七成热时下锅炸至表面金黄,捞出控油。
炖煮:锅中留底油,加入剩余的姜片、葱段和干辣椒,小火炒香,然后加入排骨,翻炒至表面微焦,倒入足够的热水(或高汤),水量需没过排骨。加入生抽、老抽调色,放入冰糖,大火烧开后转小火慢炖约30分钟至排骨熟软。
收汁:待排骨炖至软烂,汤汁浓稠时,转大火收汁,期间不断翻炒,防止糊锅,直至汤汁基本收干,排骨表面光亮,撒上葱花、香菜或白芝麻点缀即可出锅。
最后调味:根据个人口味,可在出锅前尝味,适当调整盐分或加入少许鸡精、胡椒粉提升风味。
三、营养价值
香辣排骨不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。猪排骨富含优质蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养成分,具有滋阴润燥、补血益气的功效。同时,辣椒和香料中的辣素和挥发油等成分,能刺激胃液分泌,增进食欲,促进消化。此外,香辣排骨中的调料和香料还具有一定的抗氧化和抗炎作用,有助于保护身体健康。
四、历史文化
香辣排骨的历史悠久,可追溯到明朝时期。当时,人们就开始使用小排骨煮出的汤汁来拌面,这种“排骨拌面”因其香浓鲜美的味道而广受欢迎。随着时间的推移,人们逐渐将这种做法演变成今天的香辣排骨。如今,香辣排骨已经成为中国家庭餐桌上的常见菜肴之一,深受人们的喜爱。
五、小贴士
选材:选择新鲜的猪子排作为原料,肉质嫩滑且易入味。
煸炒香料:香料炒出香味是制作香辣排骨的关键步骤之一,需要耐心煸炒。
炖煮时间:炖煮的时间要根据排骨的大小和火候来调整,确保排骨炖至软烂入味。
收汁:收汁时要大火快收,避免汤汁过多影响口感。
点缀:撒上一些葱丝或香菜段作为点缀,既能增添菜品的美感又能提升口感。
转载自《美味磁场》