大多数中老年女人的打扮，都是随波逐流的，没有自己的审美和品味，也不懂得打破常规化，所以自然没有个人特色。无论是发型还是穿搭，都要学会摆脱“大妈感”，拒绝油腻、老土、俗气的问题很重要。

当我看了宋春丽之后，才明白年龄只是一个数字，无论是年轻时还是年老后，她都非常有魅力。尽管有了衰老痕迹，可岁月所赋予的独特气质，却使得整个人熠熠生辉，满头白发也依旧精气神十足。

>>发型选对了，气质油然而生

★短发不过肩，强调蓬松感

上了年纪其实并不可怕，只要学会坦然的面对，就会发现一切都不是难题。大龄女人不要轻易留长发，将头发剪到肩膀以上的位置，再将发根的位置烫蓬松一点，既能够增添发量，又可以显得很有活力。

★拒绝齐刘海，露额头更有精气神

年龄的增长，也意味着我们不再年轻，脸上也会有明显的衰老痕迹，皱纹、肌肤下垂和干瘪感，都意味着发型也要做出改变。相比起年轻时最爱的齐刘海，上了年纪更适合露额头，利落大方不小气。

★烫点微卷的弧度，让造型更洋气

烫卷发也是大龄女人的必备操作，但相比起中规中矩的大妈卷，以及油腻感十足的小卷发，像这种更洋气的微卷发，对于面部的修饰性更高，而且十分耐看。

★白发不染，保留最真实的一面

上了年纪有白发是自然规律，所以大家不用想着刻意违背，也不用特意染一头黑发显年轻，倒不如直接保留原本的白发，选择一款合适的发型，看上去反而更加真实自然。

>>衣服穿对了，体现出你的品位

★不穿花衣服，素雅干净更体面

大龄女人对于花衣服总是情有独钟，觉得加入印花元素的单品，穿在身上才更加时髦洋气，可实际上恰恰相反。花里胡哨的穿搭模式，是暴露大妈感的罪魁祸首，相比之下，穿衣素雅干净，才能更好的提升个人气质。

★强调直线条设计，配色简约大气

随着年龄不断的增长，女性的身材也会发生明显的变化，发福、走样、变形都会影响到我们挑选衣服的进度。想要显瘦遮肉，就要多穿直线条设计的服装，配合上基础色更高级。

★长度适中不拖沓，款式硬挺不软塌

无论是裤子还是裙子，亦或者是上衣的挑选，长度都是很重要的。长度太拖沓，在视觉上就很容易压身高，太短又不够得体，只有长度适中的衣服，穿在身上才更加美观，并且无需担心身高带来的影响。

★穿衣风格要符合场景，不胡乱搭配

出席不同的场合，要选择与之匹配的单品进行搭配，例如，日常生活就可以穿的休闲一点，选择印花上衣和阔腿裤即可；正式场合更适合穿西服套装，佩戴印花丝巾，优雅又得体。

方式一：根据身材类型选衣服

①肩宽、上身显壮→硬挺有型的正肩衬衫

挑选服装单品不能忽略了自身需求，对于很多肩膀比较宽，并且上半身显胖的女性来说，挑选上衣时，就要避免软塌无形的单品。换成硬挺有型的衬衫，采用正肩设计，更加显瘦遮肉。

②微胖、臀肥腰粗→微宽松过膝连衣裙

若你是典型的微胖型身材，就可以多尝试一下连衣裙，整体性更强，不容易出错。A字版型的连衣裙，可以将视线转移到上半身，露出四肢线条，可以轻松的平衡造型。

③上身扁平、显瘦→浅色极简风上衣

对于很多吃不胖的女性来说，挑选衣服难度就更低了，但是也不能盲目入手。特别是针对上半身扁平，骨感较强的身材类型，就更适合穿浅色系的极简风上衣，是气质更淡雅清新。

方式二：懂得从服装的各个细节进行突破

①面料材质不易褶皱、起球、变形

真正有品位的女人，挑选衣服都懂的逐个击破，例如面料的挑选，就会避免容易褶皱、透肤感强以及变形的材质。选择垂顺性比较高、薄厚适中、做工紧密的单品，才更经得起时间的考验。

②配色要有对比感，突出造型层次

在整体的配色运用中，无论是单品之间的色彩组合，还是服装和配饰之间的组合，都应当有对比感，从而突出造型的层次美。比如上浅下深、内深外浅，亦或者大面积的深色系覆盖，利用亮色进行点缀。

③剪裁设计适当露肤，不会显得太保守

服装单品的剪裁设计，决定了身材优势的体现，大龄女人挑选衣服不能太保守，适当的露出四肢线条、颈部和锁骨位置，才能够展现出风韵犹存的一面，并且还能让人忽略掉你的年龄。

其实大龄女性的美，往往就是通过细节组合起来的，无论是发型、穿搭还是体态，对于美的影响都特别大，所以女人一定要学会爱美，千万不要被年龄所影响！