#暖冬好物大赏#

眼睛脆弱的人更容易感受到光源的刺激，比如我从小就知道不能看电视太久——不需要大人提醒，我的眼睛就会感觉到刺痛。如今到了而立之年，我想的最多的一个问题就是我家孩子的眼睛：我可不能让他像我一样，近视到600度。

其实相比于我小时候，如今的电子产品对眼睛的危害已经小很多了。而且人们对电子产品的认知也越来越清晰，所以如今对孩子眼睛伤害最大的，其实是书本：

灯光对眼睛的伤害，威力一点也不小。所以想要保护眼睛，就要从选购护眼灯开始。不知道怎么选？小渊帮你总结好了“”

LED灯本身就有问题，它发光的同时也会发出蓝光。这一点让LED灯广为诟病，甚至比不过上一代的荧光灯和白炽灯。

其实无蓝光的LED灯并不是没有，只要我们好好挑选，还是能找到的。“无蓝光LED”不是说说而已，一定要看看它有没有“RG0标准”的相关认证。

“频闪”也是LED灯面临的老大难问题，就是指光源在快速闪烁。可能看不出来，但眼睛可以感受到，并且对眼睛的伤害非常大。这一点，用手机录像功能可以拍摄下来▽

所以“无可视频闪”就显得尤为重要了，它是把光源的闪烁频率进一步提高，让眼睛感受不到闪烁，也就不再有危害。无可视频闪的LED灯越来越多，选起来还是挺容易的。

买护眼灯，最最重要的其实是灯罩。光源做到最好也没用，灯罩质量差照样全白搭。举几个例子：台灯发出来的光投射在桌面上，桌面上是否会有一个光斑呢？

如果是的话，那就是均匀度不够。把书本放在这张桌面上，光线必然忽明忽暗。盯着书本的眼睛也需要频繁调节适应，时间久了自然会疲劳。

再比如直接盯着光源看，是不是会感觉很刺眼？

如果是的话，那就是产生了“炫目”问题。台灯不比其它灯，眼睛难免直视到它。所以我们需要选一款能够防眩目的产品。

说了这么多，那市面上有哪款产品能入我的法眼呢？我自己家现在也有好几个台灯，但最让我满意的，还是最近刚刚入手的这一款——书客南卡护眼灯。

除了满足我前面说的这些要求以外，它还有三大亮点很吸引我：

第一是它的光谱，在425nm~640nm之间与太阳光几乎完全一致。并在380nm~455nm之间过滤蓝光且增加有益红光——所以这种台灯不仅仅是不伤害眼睛，有益红光还能促进眼部的血液循环，改善眼疲劳的问题。

第二是它的灯罩，有时候我也纳闷，怎么能做得这么好？之前用过的所有台灯里，能做到无光斑、不炫目就很不容易了。可是这个台灯可以做到“无重影”，对比一下下面两张照片就知道了▽

第三是使用了一套自适应动态调光系统，说白了就是根据环境光线自动调整亮度、色温等。这套系统并不稀奇，比如我的另一个台灯也有这种功能▽

稀奇之处在于它的调节灵敏度更高、调节维度更多。另一个台灯可能每半个小时才调节一次，这款台灯则是每秒监测100次，随时调节。另一个台灯只能调整亮度和色温，这款台灯还可以在柔和度、稳定性等多方面进行调节。

这样一款灯，我本以为会卖到很高的价格。可是并没有，双十二的活动价只有不到400元。想一想，我要是能在小时候就遇到它，可能眼镜的度数还能降个一二。