内向是指人的性格、思想感情等深沉、不轻易外露

内向特征：可能缺乏自信、胆怯；易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。

人生路上，每个人与这个世界相处的方式都不同。

有的人喜欢与他人交往，而有的人则更喜欢独处。内向的人属于后者，他们更喜欢选择独处，思考自己的想法和感受。

内向的人通常更谨慎，不喜欢冒险。他们更喜欢在安全舒适的环境中工作和生活。

根据心理学研究：“人的性格受到遗传因素和环境因素的影响。”

内向性格，很多时候，是自己在出生时就自带的个性特征，它需要自己去多多了解自我和发掘自身的专属优势。

有调查显示：“大约有五分之一的人是内向的，而其余的人则是外向的。”

这意味着，内向的人并不是少数，在整个人类群体中所占的比例是相当的。

内向的人，在表达时，会比他人思考时间更多，回答会不紧不慢而且稳重。他们在某些方面，比外向的人更有优势。

内向人的出路：

孩子篇：

我的这段话，一定要告诉孩子。

“如果你是一个内向老实的孩子，千万不能掉入社会底层，一旦掉入社会底层，和一帮没有素质的底层人在一起，就会成为别人欺负的对象。对于老实内向的孩子，学习是唯一的出路。

相反那些外向有脾气的孩子，就算在社会的底层，他们也能过得风生水起，混出一番模样。这种情况非常普遍，因为内向老实的孩子，尊重规则，道德感比较强，在社会底层，道德规则面的东西太弱势了。

大家都是利益驱动的，底层社会是混乱的，能够浑水摸鱼的人，才能冲出重围，进入到中上层。”

“老实家庭出来的孩子，一定要好好读书，读个好大学，毕业进好公司工作，在那里，你遇到的工作环境，福利待遇，相对都是友好的，同时也都是有文明有素养，所以，内向的人，成功的捷径就是好好读书。

记住，好好读书是你最好的出路，只要你有技能，你就饿不死，只要你有学历，别人就不会小瞧你，只要有好工作，别人就会亲近你，这就是现实的社会的写照。

成人篇：

内向的人一定要逼自己练这十样东西

一、练脸皮

1大胆拒绝自己不想做的事，不做烂好人。

2.坚持自我提升，实力才是硬道理。

3.学会主动，正视自己内心的恐惧

二、练自信

1.跟人沟通或倾听时，眼神坚定，看对方眼睛。

2.常面带微笑，敢于接受别的赞美。

3.从小事做起，尝试做成一些事。缺乏自信是因为成功的次数太少。

三、练气质

1.坚持饭后靠墙站立15分钟，练形体。

2.走路挺胸抬头，腰背挺直。

3.遇到问题不慌乱，保持冷静。

4.坚持看书学习，腹有诗书气自华。

四、练闭嘴

1.两年学说话，一生学闭嘴。

2.不该说的话，多说一句都会埋下祸患.尤其以下几件事，一定要在外人面前闭嘴:

自己家庭的资产情况，自己家里的目标、规划；和另一半的矛盾、争执；自己赚钱的门路

3.别人让自己保密的事情不能说，做个合格的倾听者。

4.不在任何人面前谈论别人的是非；说话过脑子，不轻易评价他人，懂得尊重别人。

五、练沉稳

1.控制自己炫耀的欲望，无论你有钱还是有本事。

2.不管在任何场面，少说，多听，多思。

3.管理好自己的情绪，合理发泄情绪。

六、练格局

1.不斤斤计较，不嫉妒别人，专注自己的发展。

2.不玻璃心，接受一切的事与愿违

3.爱富不嫌贫，能接受好的，也能承受差的。

4.大事不糊涂，小事不计较，有自己的主见和是非观。

5.有自己的原则和底线，善良但有锋芒。

七、练口才

1.每天朗读新闻10min

每天找一段新闻，反复朗读，培养一个早起朗读的习惯

2.多读口才提升的书籍

你能找到更多经验和办法，让你事半功倍。

八、练自律

1.养成规律作息时间

2.学会化妆，找准适合自己的妆容

3.坚持学一个一直很想学的爱好或技能

4.每日睡前进行总结，反思与自省

九、练经济独立

1.多读成长类型的书；财商类的书籍

2.找到合适的副业

坚持做稳定主业的情况下，一定要寻找自己能做的副业，

只要坚持下去，选对赛道，收入远超主业，坚持是王道。

3.可以试着做自媒体写作

十·练身材

健身可以增强自信，长期坚持可以塑造完美肌肉曲线，让人变得更健硕、阳光，散发出自信和积极正面的态度。