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世界卫生组织的一项也证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得更快,身高的生长速度也是其季节的2-2.5倍。
要想孩子长得好,科学安排饮食,确保营养均衡必不可少。
春季美食种类多,应季果蔬营养多,这个季节,也正是孩子长身体的时期。
下面在这份适合孩子的“春季长高食谱”,家长们可以安排起来啦!
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