这个pose 看着好像毫不费力， 但是摆起来要做到角度好看的话，需要用到核心力量的， 看☁️摆的好像毫不费力的样子， 其实保持这个好看角度超过5s就累die！！！ 你们试试！ 凹起来很累！！！ 超过10s可以燃烧脂肪了！
![互不打扰挺好的[吃瓜]](http://image.uczzd.cn/1628463866492100628.jpg?id=0)
