昨天从容，那是阅历。
今天从容，那是格局。
日日从容，那是看淡得失。
一生从容，那是内心安定。

岁月，熬的是心境；
人生，拼的是自愈。
这一生并不漫长，要么抱怨，要么释怀。

欲望不必太多，知足就好；
攀比不必太重，心安就好。

不必强求人人理解，不必事事追求圆满。有风就感受清风，有雨就静听落雨。看淡是非，放下纠缠，少一点胡思乱想，多一份随遇而安。

身体无病痛，心中无烦忧，便是人间最好的光景。守住自己的节奏，简简单单过日子，平平安安度余生。