毕竟工作只是工作嘛,过多思考为什么以前做出如此选择,和未来到底该怎么办极其消耗心力。
我真的觉得人只能活在此时此刻。
比如现在,我在房间里躺着。
如果我的想法跑到过去,想着我在工作里犯下的错误,我就只会感受到愤怒、伤心、悔恨、愧疚。
如果我的想法跑到未来,想明天怎么又要上班了,就产生了压力、焦虑、恐慌。
但实际上此时此刻我处在非常舒适环境里,我在空调房里躺着无所事事地刷手机,无所事事怎么不是一种幸福呢。
那我此时此刻就很幸福了,为什么还要用对过去的悔恨和对未来的焦虑折磨自己?
我始终认为,过于关注那些已经发生和还未发生的事情,会挤占掉对现在的关注度,人一旦无法感受到当下,就只会感到压力和痛苦。
保持着这样的想法,最近一直都在幸福地生活着。
