现在人生活节奏快，外卖吃的多，其实大家吃饭饭还是要少去人多的地方吃饭，饭店的目标是赚钱，让饭菜好看，有特色，味道重。
河南郑州，27岁男子突发脑梗，抢救了20天，醒来后直呼：很后悔！男子：抽烟，熬夜，吃饭重油重盐，爱喝饮料，高血压。医生：这些习惯要改改了，悄悄损伤血管，养成科学健康的生活习惯。