看了全红婵开球的状态，
我做了一个决定，
那就是立马把家里和减肥有关的东西，全部都扔了，像跑步机，哑铃之类的，我都挂二手平台了。
​而吃的这部分，什么能量棒，西梅汁之类的，我也不喝了。

我盯着手机屏幕里那个扎着高马尾、穿着68号球衣、牵着小朋友蹦蹦跳跳跑进浙BA赛场的姑娘，反复看了好几遍。这是全红婵，却又不像那个我在新闻里、在赛场上熟悉的她。她瘦了，暴瘦14斤的新闻标题赫然在目，下颌线清晰得像换了个人，可那份从骨子里透出来的松弛感，是我好久没在她脸上见过的光。

想起之前看过的那些报道，心里一阵发酸。这个刚满19岁的姑娘，这几年过得实在是太难了。打开社交软件，满屏都是“又胖了”、“像充气的气球”、“不自律”这样的字眼。就因为她身高长了7厘米，体重涨了几公斤，那个曾经在东京奥运会上用“水花消失术”惊艳全世界的天才少女，就要被拉下神坛，被一群隔着屏幕指手画脚的人审判身材。

有人轻飘飘地敲着键盘，说一句“胖了”，可她为了对抗发育关，为了控制那该死的体重，付出了什么代价？曾为适配严苛体重标准，长时间刻意节食、严控正餐，常常饿到身体极度难受。为了保持那所谓的“35公斤”标准，她顶着脚伤跑步减肥，把身体逼到了极限。这哪里是在养生，这分明是在自虐！

可笑的是，一边是评论区里铺天盖地的“减肥警告”，一边是她深夜在偶像直播间里，戴着一次性手套大口吃肉、甚至捡起桌上掉落的食物直接塞进嘴里的真实画面。那一刻，她没有“冠军包袱”，没有“身材焦虑”，她就是一个饿了很久、终于可以心安理得吃顿饱饭的孩子。这个画面像一记耳光，狠狠扇在了那些鼓吹畸形审美的人脸上。

我们到底在追捧什么？是一个非人化的、永远停留在14岁的“神像”，还是一个有血有肉、会发育、会受伤、会馋嘴的19岁少女？当《农民日报》都站出来为她发声，呼吁“尊重她的身体”时，这场关于体重的围猎早就变味了。这不是对运动员的严格要求，这是打着“为你好”旗号的网络霸凌，是把一个农村女孩推向深渊的恶意凝视。

她哭着说害怕上秤，害怕照镜子，甚至一度萌生退役的想法，心里满是煎熬。听到这些，再看看她现在站在篮球场中央，笑得那么灿烂，一把抱起“小候鸟”就跑下场的模样，我只觉得心疼又庆幸。庆幸她没有真的被那些恶毒的话击垮，庆幸她还能找回那份“全妹式”的快乐。

所以我扔掉了家里的跑步机和哑铃，扔掉了那些难喝得要命的能量饮料。从今天起，我要像全红婵学会的那样，跟自己的身体和解。饿了就吃，累了就歇，别再用那些冰冷的数字和体重秤上的刻度来折磨自己了。连为国争光的奥运冠军都要被体重PUA，我们这些普通人又何苦把自己逼进死胡同？

信源：杭州日报、潇湘晨报、全红婵本人公开专访、《农民日报》评论文章、新浪体育新闻报道。