很通透的一段话：
“人到老年，只管活着，什么都不要想，什么都不要求，什么都不要怕。人活一辈子，最后拼的就是身体，能吃能睡，哪怕啥也不干，也是福气。别折腾，别自找烦恼，别多想，别操心，日子过一天赚一天，开心健康最重要。”

听着像躺平，
细品全是清醒。

清晨六点的公园，
长椅上坐着一排老人。

有人低头
盘算儿子的房贷还差多少，
有人翻着手机
看孙子期末考了几分，

有人盯着体检单上那个箭头，
一夜没合眼。

太阳都出来了，
心里还阴着。

操心是老年人的通病。

饭桌上多问一句，
孩子皮笑肉不笑；
电话里多提一句，
那头就沉默。

你操的心，他不需要；
你熬的夜，没人知道。

杨绛写过：“我们曾如此渴望命运的波澜，
到最后才发现，
人生最曼妙的风景，
竟是内心的淡定与从容。”

淡定不是不管了，
是分得清哪些事该自己扛，
哪些事该放手。

真正会过日子的老人，
都在往回收。

收回精力，用在自己身上。

早上一碗热粥吹凉了慢慢喝，
午后阳台上晒着被子，
晚上九点关灯睡踏实觉。

腿脚能走，牙口能嚼，
睁眼看见太阳，这就是本钱。

收回目光，
别总盯着别人的人生。

儿女的路他们自己走，
摔了会爬，慢了会追。

你把身体养好，
就是给他们最大的省心。

收回执念，把日子过短。
不想十年后，
只想今天菜市场哪家的豆腐嫩，
公园里那株月季开了几朵。

老年最大的富，
不是存款几位数，
是能吃能睡，走得动路，
笑得出声。

阳台上的花开了又落，
锅里的水咕咕响。

这样的日子，一天赚一天。