这句话出自北宋苏轼的《记游松风亭》
苏轼被贬惠州，一日他散步到松风亭下，足力疲乏，想上山到亭中歇息，抬头却见亭宇远在树梢尽头，心里嘀咕：这得走到什么时候？
良久，他忽然对自己说：”此间有甚么歇不得处？“——这里难道就不能休息吗？这一念转过，便如挂钩之鱼，忽得解脱
人不必非等爬到那个亭子——也就是世俗意义上的”目标达成“——才允许自己停下。路边、林下，凡可驻足处，皆是歇脚地
这与《楞严经》”狂心若歇，歇即菩提“相通：那颗被名利、执念驱赶着狂奔的心，若能停下，便是觉悟
前几年，我把日子排得满满当当，每天像打仗似的。早起是计划，通勤听音频课，工作间隙还要回消息、学新技能，晚上陪完孩子还得复盘一天的效率
我怕输给别人，怕错过机会，怕哪一刻的松懈会而落后……越忙越觉得不够，越不够越自责，整个人像一根绷到极致的橡皮筋
2024年，身体亮了红灯，一年住了两次院。躺在病床上我才看清：不是我不够努力，是我的能量根本撑不起那样的目标
后来我把重心从”向外追赶“拉回”向内养能量“。每天早起写一小时毛笔字，成了我最踏实的日课
有意思的是，写字教会我的第一件事，竟是”可以歇“。状态好时，多写几行，；状态不佳时，写两个字也行，干脆放下笔发会儿呆也无妨
我渐渐明白：进步从来不是天天冲刺，而是循序渐进的积累。今天写得不如昨天，不是退步，是呼吸
所有看似从天而降的好运，都是厚积薄发的必然。我把目光从”别人跑得多快“收回来，只看自己这支笔。写好一个字又怎样？写字真正的功夫，是在笔墨间练出定力、磨出耐心、沉淀心性
这件事急不得，也不用急——三年，五年，甚至十年，慢慢来，反而更快
人生需要冗余度，而冗余度来自长期的自我训练，也来自允许自己”歇“。歇不是放弃，是养精蓄锐；不是躺平，是与自己好好合作
此间有甚么歇不得处？原来，处处皆可歇，事事皆修行[拔草R]
