爱自己的高境界，是多做这9件事
一、多关心自己的身体状况。只有身体健康了，才有精力去享受人生。
二、多感受自己的心情。一个人的心情，影响着一个人的命运，心情好，运气都会好。
三、少让自己生气。气大伤身。发大火或生闷气，这都是会令身体生病的。
四、多阅读来提升自己的认知。认知高了，看问题就能多角度去解决。
五、多学习技能来加持自己的实力，只有自己有足够底气，才不会怕生活的磨难。
六、面对挫折时，多鼓励自己，多给自己一点时间，慢慢来，稳稳地，从容地向前走。
七、少理会那些烂人烂事，被G咬了一口，你不可能反咬一口，远离它才是明智。
八、不勉强自己做委屈的事，置顶自己的感受，先让自己快乐，其次的都是其次。
九、想哭就哭，想笑就笑，允许自己有情绪，让各种感受穿过身体，令灵魂更丰盈。
