现代人的压抑很多都是压抑自恋和压抑攻击性。

什么是压抑自恋呢？我们的自恋都想要展示和表达，但是很多人无法通过创造作品大大方方展示，于是在关系里压别人一头或者通过小手段满足自恋。

什么是压抑攻击性呢？其实就是有不满，但是不愿意表达出来，也不愿意离开，便通过各种阴阳怪气让关系变得拧拧巴巴，缓解释放一下。

实际上有什么就说什么，不满就直接提意见，自恋大大方方展示，这种感觉会让人更自然，更舒服。