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自从去年十月婚礼遇到染上跑步之后。每天的步行➕跑步距离对比之前翻了个倍还有余…每

自从去年十月婚礼遇到染上跑步之后。每天的步行➕跑步距离对比之前翻了个倍还有余…每天都在10km左右…把所有指标都跑正常以后,身体如同重生了一般,虽然很讨厌很烦,但总归是好事儿~