粉丝反馈：反复认真看了你分享的饮食方法了，我想起以前读书考试之前，都是在微微饥饿状态下，头脑更清醒，反应也更快。要是考试晕碳一片脑雾，那我现在估计混得够孬了。想起以前，我很有可能就是蒙对了像你分享的这种饮食方法来吃的了。我现在都是严格按你的来吃，尤其是早餐，精力恢复得确实比较快。