有了AI就不需要心理医生了一项发表在《JAMA Network Open》杂志上的研究表明，与对话式人工智能（AI）程序互动能够有效减轻焦虑和抑郁症状，并提升整体幸福感。这些数字平台能与用户建立有意义的治疗性联系，为大规模普及心理健康支持提供了可访问的途径。