情感人真的可以幸福到这般境地抑郁后大脑具体损伤
抑郁后出现的迟钝、健忘、麻木。不是人变懒了，而是长期情绪高压，把大脑损伤了。很多人恢复期都会有这些后遗症：脑子空空的、反应变慢。记不住东西、专注力破碎。明明不累，却浑身无力。容易崩溃、很难快乐。这是抑郁带来的脑部真实变化，不是心态问题，是生理损伤。
这种损伤，是可逆的。只要停止消耗、规律休养。你现在的笨拙、迟钝、空白都是暂时的后遗症，不是你的常态。给自己多一点耐心，终会回归到正常的生活轨道。
情感人真的可以幸福到这般境地抑郁后大脑具体损伤
抑郁后出现的迟钝、健忘、麻木。不是人变懒了，而是长期情绪高压，把大脑损伤了。很多人恢复期都会有这些后遗症：脑子空空的、反应变慢。记不住东西、专注力破碎。明明不累，却浑身无力。容易崩溃、很难快乐。这是抑郁带来的脑部真实变化，不是心态问题，是生理损伤。
这种损伤，是可逆的。只要停止消耗、规律休养。你现在的笨拙、迟钝、空白都是暂时的后遗症，不是你的常态。给自己多一点耐心，终会回归到正常的生活轨道。
