不少退休人员可能又有点失望了，今天上午十点人力资源社会保障部，召开的例行新闻发布会，并没有发表关于今年职工养老金调整的问题，会议主要是介绍了2026年上半年人力资源和社会保障工作进展情况，发布了人社事业发展“十五五”规划，并通报了第48届世界技能大赛筹备情况。

老实说，看到这个结果，我心里堵得慌。

守在手机前的老伙计们，一大早把音量调到最大，就怕错过一个字。结果从头到尾，连“养老金”三个字都没蹦出来。

人社部崔鹏程司长在会上报了一串数字：上半年全国城镇新增就业695万人，三项社保基金总收入4.88万亿元，总支出4.14万亿元，累计结余11.07万亿元。账上趴着11万亿，家底厚得很。

可这11万亿跟我们退休人员有什么关系？发布会只字不提调整的事。

让儿子上网查了查，截至7月22日，人社部官网、财政部官网、中国政府网，哪儿都搜不到2026年职工养老金调整的正式文件。网上传的那些带红章的截图，十有八九是拿2025年的老文件改的。

有人会说，你这老头急什么，去年不也等到7月10号才发通知吗？

我急，是因为这日子不一样了。去年等到了，今年呢？明年呢？年年往后拖，拖到哪一天是个头？

翻翻这几年的发布时间，2017年到2021年集中在三四月份，2022到2023年推到五月中下旬，2024年6月17号，2025年7月10号。一年比一年晚，今年眼看着7月都快过完了还没信儿。

人社部解释说是因为养老保险全国统筹，数据量大，三十多个省份、1.5亿退休人员的缴费年限、年龄分层全得重新核算。

这理由我认，干实事确实费工夫。

可账算了大半年了，还没算完？

更让我想不通的是，发布会明明发布了“十五五”规划，规划里写得清清楚楚——“健全养老保险待遇确定和调整机制，退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜”。这话多暖心，说到我心坎里了。长远规划已经明确，只是大家更盼着本年度的调整细则早点落地。

说说我自己的处境吧，我就是安徽小县城一名普通退休人员。退休工资不算高，每个月固定开销不少，水电物业、日常买药、生活开支样样要花钱。

最近几年物价持续上涨，日子过得紧巴巴的。我们这些普通退休老人，没有额外收入，唯一的盼头，就是每年养老金能有一点上调，帮衬一下平淡的生活。

政府工作报告里说了，城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元，这个已经落地了。职工养老金虽然没消息，但连续22年上调的大方向从来没变过。这事我跟老伙计们掰扯过好多回，道理谁都懂，可懂得道理和安心过日子是两码事。

就像你明知道船会来，可在码头干等着的那股焦躁，只有等过的人才知道。

发布会没提，不代表没在做。11万亿的结余是底气，“十五五”规划里那句“向待遇较低群体倾斜”是方向。可咱们这些退休老人，要的不只是一句方向性的话，要的是准信儿——涨多少，几月到账，别让咱们天天刷手机干等。

该来的总会来，但来得晚一天，心里就多悬一天。


信源：人社部7月22日例行新闻发布会实录、人社部“十五五”人社事业发展规划、中国政府网历年养老金调整公示

养老金2026