都说人老了都一样，
看看钟南山和谢贤就知道了。
​都是89岁，一个上个月还站在广州医科大学毕业典礼的台上，面对3850名毕业生讲了十几分钟，思路清楚，腰板笔直。另一个，7月16号因肺炎安安静静地走了。差距咋就这么大呢？

钟南山数十年规律作息，每周坚持健身，把运动当作每日必修课。

谢贤有着几十年抽烟的习惯，常年作息不规律，还很少做体检。

生活方式的不同，慢慢拉开了两个人晚年的身体状态。

健康掌握在自己日常选择里，养成良好的生活习惯难道不是每个人的必修课吗？