我在药房上班二十多年了，慢慢养成了一个习惯：不管多亲的亲戚、多熟的朋友，偏方、调理方子，我从来不乱给。

身边很多人不理解，觉得我抠门、不愿帮忙。其实真不是我不近人情，是吃过亏、见过太多教训，不敢再心软随便答应了。

平时逢年过节走亲戚，最常听到的话就是：
“有没有祛湿的小方子？”
“有没有降压的土方子？”
“给我整个简单的调理方呀？”

大家都觉得，食疗、偏方都是温和的东西，没副作用，随便喝、随便用都没事。

以前我也是心软，抹不开面子，别人开口我就给，直到去年一件事，直接把我点醒了。

有个亲戚找我要清热排石的食疗方，我当时反复跟他交代：这个方子偏凉，体质虚寒的人不能长期喝，一定要对症，适量用。

我该提醒的、该嘱咐的，一句都没少。

可他回去根本不当回事，把我的叮嘱全忘了，觉得方子是好东西，就天天坚持喝、使劲喝。

没喝多久，就开始频繁拉肚子、肠胃难受，整个人都虚得不得了。

结果你猜怎么着？
他从来没想过是自己体质不合、乱用乱喝的问题，转头就怪我：说是我的方子有问题。

那一刻我真的看透了：
普通人只想要“治病的效果”，从来不想、也不听禁忌和适用体质。

在大家眼里：偏方、食疗方，就是万能、安全、无门槛的。

但在我们专业人眼里：是药三分毒，哪怕是食补，不对症就是伤身。

体质不一样、症状不一样、年纪不一样，能用的方子天差地别。

别人随口一句求助，是图省事、图方便。

可我们做专业的一旦开口，只要出一点点问题，所有责任、所有埋怨，全都是我们的。

好心帮忙，最后里外不是人，真的太寒心，也太不值了。

人到中年，人情世故真的要看透。

真正的善良，不是有求必应、无底线帮别人。

而是有分寸、懂拒绝、会避险。

不乱给人偏方，不随便教人瞎养生，

既是护着别人的身体，也是护住自己的良心和责任。

以后再有人张口要偏方、要秘方，我依旧会果断拒绝。

不是冷漠，是从业多年，最踏实的保命、保心原则。