7.11 清晨的晨雾直接美到失语
灰白色石城裹着奶白雾霭，藏寨炊烟顺着山坳慢慢飘站在观景台的那一刻，真的懂了为什么这里被称作 “上帝的伊甸园”
整理了大家问爆的路况 / 路程 / 门票 / 住宿 / 穿衣全指南附西安出发 5 天完整行程，暑期要去的直接抄作业✅
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🚗 路况｜家用车能走江迭公路吗？
全程大部分是平整柏油路，日常家用车通行无压力江迭公路（洛克之路）有小段碎石盘山路，弯道多、临崖段需谨慎普通轿车放慢车速可顺利通行，SUV 底盘更高，走起来更从容草原公路随时有牛羊横穿，务必减速慢行，别鸣笛惊吓牲畜跟领航车队出行的话，新手司机也能放心走
🛣️ 路程｜西安出发 5 天行程参考
全程约 2000 公里，车程分配合理，不用疯狂赶路
Day1 西安→卓尼，住卓尼
Day2 卓尼→万亩梯田→江迭公路→扎尕那，住扎尕那
Day3 扎尕那日出→若尔盖花湖→郎木寺，住郎木寺
Day4 郎木寺→桑科草原→拉卜楞寺→临夏，住临夏
Day5 临夏→西安，解散返程每天都留足了游玩拍照时间，节奏舒缓不疲惫
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🎫 门票｜核心景区参考
扎尕那 80 元 / 人，住景区里可以随时进出很方便
若尔盖花湖 门票 + 景交 105 元 / 人，景区面积大，景交建议必坐
郎木寺 30 元 / 人，还可以徒步
纳摩大峡谷拉卜楞寺 40 元 / 人学生证、老年证、军官证都记得带上，可享受对应减免
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🏨 住宿避坑提醒
想看晨雾日出，直接选扎尕那景区内的民宿，推窗就能见山暑期是甘南旅游旺季，房源特别紧张，一定要提前预订甘南整体住宿条件不如城市，别对标市区酒店的标准高海拔地区夜间气温低，优先选带电热毯或供暖的房型
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👗 7 月穿衣指南
别被 “夏天” 骗了！甘南昼夜温差真的很大白天出太阳：长袖 T 恤 + 薄外套，防晒又舒适早晚看日出日落：冲锋衣或者薄羽绒服必须安排防晒帽、墨镜、防晒霜都备齐，高原紫外线很强
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暑期正是甘南水草最丰美的时候，草原铺绿、野花盛放找个时间出发，去赴一场山野的浪漫吧🌿
