终于挖到这款姨妈期专属中式暖饮——玫瑰红枣烤奶，自己在家用养生壶就能做，15分钟搞定，比喝奶茶舒服100倍！
✅食材超简单，家里随手凑
玫瑰花2朵+红茶5克+红枣5颗+玫瑰黑糖1块+纯牛奶500ml
全是女生经期友好食材，无添加不踩雷，喝着超安心～
✅做法零难度，手残党闭眼冲
1. 所有食材一股脑放进养生壶
2. 没有奶茶模式就选花茶模式
3. 煮的时候记得不停搅拌，千万别偷懒，防止牛奶糊底
4. 静静等待15分钟，满屋都是玫瑰香+奶香+枣香，闻着就超治愈！
喝一口暖乎乎的，甜而不腻，玫瑰的清香中和了奶味，红枣的甜润顺着喉咙滑进胃里，从头到脚瞬间暖透！
经期喝它，小腹暖暖的，痛经、小腹冰凉的不适感直接缓解，血块也变少了，简直是经期女生的续命水✨
不用点外卖，不用复杂操作，花几分钟给自己煮一杯，经期也要好好宠爱自己～
经期容易怕冷、痛经的姐妹，赶紧码住试试，喝完整个人都舒服了，快去安排！
