手机砸到鼻梁那一刻，突然想起小时候妈妈说的“躺着看书会瞎”——原来她没骗我，只是惩罚延迟了二十年到账。

侧躺玩手机的第七分钟，屏幕里的人在笑，我的左眼在哭。它说它扛下了所有蓝光，右眼却还在偷看隔壁的帅哥。

医生说我的散光是左右眼吵架吵出来的。一个想看凌晨四点的太阳，一个只想刷到三点半的抖音。

朋友问我为什么拍照总歪着头，我说这是长期侧躺留下的工伤——颈椎记住了45度，灵魂却永远正对着屏幕里的虚构人生。

最怕侧躺时手机滑落，像极了爱情突然撒手的样子。砸脸是物理伤害，砸床是精神伤害——因为要爬起来捡，等于承认刚才的姿势又输了。

以前侧躺是为了听清耳机里他的呼吸声，现在侧躺是为了不让眼泪流进另一只耳朵。毕竟成年人的崩溃，要选单声道模式。

眼科医生说我眼底的黄斑病变，是给熬夜写的长情书。每个侧躺的深夜都是邮差，把模糊的像素打包寄往再也回不去的清晰视力。

后来我换了正躺的姿势，却发现天花板比屏幕更会演默剧。原来最伤眼的不是蓝光，是明明知道有害，还要把手机举到和心脏一样高的位置。

千万不要侧躺玩手机凌凌漆同学