专家说不能吃，可能是因为水果里有糖分。但也不能一竿子打死啊。正常人每天吃200 - 350克水果没啥问题，能补充营养。糖尿病患者控制好量，选低糖水果，也能吃。不能因为有糖就否定水果的好处，大家还是得理性看待，别被专家的话忽悠了。