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刚跑完步,汗还没干,回头看见了它。 两年前,类风湿关节炎双手肿痛无法...

刚跑完步,汗还没干,回头看见了它。

两年前,类风湿关节炎双手肿痛无法自己穿衣,下楼都是奢望。
今天,三遍八段锦,40分钟超慢跑,我可以站在这里,安静地看着一朵花开,真的很感恩这两年的坚持!
早睡早起、抗炎饮食、还有每天那杯植物营养素的滋养,原来只要不放弃,身体真的会被“养”回来。
生命,真的就像这朵花一样,哪怕曾经枯萎,只要根还在,养分足了,就一定能再次绽放!
福姐,还在路上,加油哦👏