下周A股全景预判（6.29–7.3）：指数严重失真！整体震荡探底，节奏全部讲透本周大盘冲高回落、重心持续下移，市场涨少跌多、结构性走弱成为常态。很多人现在最大的感受：指数在4000点，账户停在3000点。目前大盘指数严重失真，权重护盘掩盖了真实的亏钱效应，绝大多数个股早已提前走弱、持续阴跌，散户体感就是真实的市场水位。一、大盘核心技术形态：趋势彻底走弱周五一根大阴线直接跌破全部中短期均线，5日、20日、30日均线集体拐头向下，空方完全掌控盘面。目前市场关键特征：1、上方4174颈线位堆积海量套牢盘，主力无心解放套牢筹码；2、大盘进入震荡磨底、反复诱多诱空阶段，区间洗盘为主；3、10月均线4007点成为短期强压力，一旦有效跌破，下方20月均线将是下一个支撑区；4、所有反弹目前只能定义为下跌中继，反弹即是减仓机会。简单说：六月尾声弱势收官，七月开局行情也难乐观。二、下周每日精准节奏剧本周一（6.29）：弱势震荡，技术性修复周五大跌后有短暂超跌反弹需求，但整体技术共振偏弱。上方压力锁定20日线4061点，冲高无力继续回落，反弹不追。周二（6.30）：延续弱势探底长短周期指标同步走弱，整体情绪偏空。指数以磨底为主，局部个股出现低吸修复机会，不做大面积反攻预期。周三（7.1）：迎来本周首个修复窗口技术指标共振转强，盘面大概率出现普修复行情，是下周最舒服的一天反弹。周四（7.2）：分化冲高，逢高兑现长周期偏弱、短周期偏强，板块剧烈分化。高位反弹无力，整体适合逢高减仓、落袋为主。周五（7.3）：再度转弱回落盘面指标重新走弱，小票短暂强势但无持续性，尾盘容易再度承压。三、当下市场真实结构（风险极高）目前全市场：- 40个行业板块运行在半年线下方，处于中长期弱势；- 34个板块创阶段新低，大面积赛道持续探底；- 6个行业受压60日线：建筑、建材、运输设备、仪器仪表、券商等；全市场仅电子设备、非金属矿两个板块相对抗跌，其余全线弱势。四、下周核心操作重点1、目前整体风险远大于机会，切忌盲目抄底、追高；2、所有均线压制下，反弹一律当中继反弹对待；3、只做局部结构性机会，不做全仓博弈；4、仓位从严控制，等待市场真正缩量企稳、拐点明确再加重仓位。市场当下主线：整体磨底、反复洗盘、少数抱团、多数阴跌。保持谨慎，耐心等真正修复行情到来。风险提示：本文仅为个人复盘推演，不构成任何投资建议，股市有风险，投资需谨慎。