你有没有发现，状态好的时候，一切都顺。状态差的时候，喝水都塞牙。

古人叫"天人合一"，现在叫"同频共振"。本质上是一回事：你的内在频率，决定了外在境遇。

养生不是跟身体较劲，是把自己调到与天地同频。频率对了，万物皆为你而来。生活手记 ​​​