戒啤酒三年多，疫情开始后，就不喝啤酒了！白酒偶尔喝一点，茅台为主……

咖啡已经两年多不喝了，现在喝茶为主……


打牌也有四五年没有参加了，以后也和我无缘了，把打牌的时间花在锻炼和看书上面来了……

改变，从自己改变开始……

改变自己的能成神，想改变别人的是神经……

人生下半场，做减法，做选择很关键……