大宝法王超话
当我们生起各种贪心烦恼时，若没有即刻对治而放任它，养起了这种不断生起烦恼的习惯，而不去对治时，真要断除烦恼时，会非常困难，因此随时要保持正念正知。「正念」就是「不忘取舍」，「正知」是「随时觉知到自己身口意状态」，也就是一种觉知力，就像一个勇者随时拿着宝剑一样，随时保持警觉，贪心等烦恼一生起时，就能立刻用正知、正念的宝剑将它斩断，这就是佛子该有的行为。
～大宝法王噶玛巴《佛子行课程》