很多人会以为修行就是一种喜悦、放松、平和的状态，有人想到禅修时，就想到这样的画面：放松的坐在舒服的坐垫上，面带微笑……其实修行佛法不仅如此，相对的，其实并不见得舒服，是你需要去努力、去面对很多问题的。
真正修行如同军事演习一样，多演习，遇到战争时，自然用得上，如果能将演练当成实战，遇到真正实战时，就能轻松应付。 换句话说，修行并不轻松愉快，有时还满不舒服的，因为实际的生活就并非一片坦途，会有很多挑战、痛苦，因此修行并不是要你自我逃避，把头埋在一种舒服愉悦状态中，这并不是修行。
佛法就是一个调伏己心的工具，意思是说，工具就是要拿来用，而不是供起来，要用所当用，要用来调伏己心，这样修行才会起到作用，佛法才会有意义，修行才能真正派上用场。修行佛法是不能轻忽、要认真去做的。
～大宝法王噶玛巴《佛子行》课程
