刷到个视频，把八段锦第一式前的起势拆成慢动作： 大爷大妈站了三天夜里脚热得蹬被子，打工人直接把这当成回血包用。 连医生都出来解释，说这一下就把脑子里的警报给关了。 体育总局都拿AI小程序盯着人练，老祖宗的东西让数据给整明白了。 我每天练上三分钟，感觉比刷手机可值多了。