肾喜欢的3种养生茶搭配，分清体质食养。俗话说：“春养肝，秋养肾”。 秋季阳气渐收，阴气渐长， 正是为身体储蓄能量、涵养肾jing的黄金时期。 肾为“先天之本”，主水、纳气、藏精... 因此腎虚会给身体带来不同的影响 比如男生肾阴虚，易燥[火R]火旺 肾阳虚则易累、怕冷... 所以肾养要针对不同体质，从根源上温和调理。 - 非药用而是代茶饮