做自媒体，我心态就像坐过山车。有时数据好，流量蹭蹭涨，那感觉就像坐了上升段，兴奋得不行，觉得自己要成大V了；可有时数据惨不忍睹，又像坐了下降段，心里拔凉拔凉的，怀疑自己是不是根本不适合干这行。 保养膝盖，我有小妙招。平时少爬楼梯，减少对膝盖的磨损；有空就做做靠墙静蹲，能增强膝盖周围肌肉力量。 我没学过中医，但觉得中医挺神奇。有人说中医只是几千年经验总结，可我觉得没那么简单，它背后有着深厚的理论体系。 消除脂肪肝，得管住嘴迈开腿。少吃油腻食物，多运动，比如每天坚持慢跑半小时。至于德外长取消访华原因，这就众说纷纭了，可能是外交策略的调整吧。财商思维很重要，有了它才能更好地规划财富。太空烤翅没吃过，不知道啥味，估计挺特别。