人拥有边界感太重要了。边界感就是知道自己和别人做事的范围。缺乏边界感,很难维持长久稳定的关系。 比如有人明明超出能力还答应帮忙,没办成又自责。当边界被侵犯,我们会不适,得把感受传递出去,不然容易情绪爆发。 在亲密关系里也得有边界。父母别强行改变孩子,伴侣不过分窥探,朋友不随便干涉。像总问你收入、让你帮忙做事的人,虽不一定是恶意,但就是没边界感。有边界感,我们能在自己小日子里舒服生活,还能彼此尊重。
人拥有边界感太重要了。边界感就是知道自己和别人做事的范围。缺乏边界感,很难维持长久稳定的关系。 比如有人明明超出能力还答应帮忙,没办成又自责。当边界被侵犯,我们会不适,得把感受传递出去,不然容易情绪爆发。 在亲密关系里也得有边界。父母别强行改变孩子,伴侣不过分窥探,朋友不随便干涉。像总问你收入、让你帮忙做事的人,虽不一定是恶意,但就是没边界感。有边界感,我们能在自己小日子里舒服生活,还能彼此尊重。