一个人独处的最高境界，不是与世隔绝，而是和自己自在相处。很多人表面独处，心里却慌得很，总想找点事填满时间，这不算真正的独处。 真正的独处，是内心平静。可以泡杯茶，看茶叶在水中翻滚，能看很久；也能坐在窗边发呆，思绪飘远但内心不慌。不需要外界的喧嚣来证明自己的存在，就像充满电还开了省电模式的手机，不耗能还在给自己充电。 独处时，能听到自己内心最真实的声音，明白自己的需求与烦恼。和自己相处得舒服，就像找到了最好的朋友，这样才能活得明白、有劲儿。