众力资讯网

分享能变美的10个好习惯

2025-10-16 15:02:16 家传懂食补健康

1.坚持运动(从每天10分钟开始) 2.吃饭7分饱（过饱伤脾胃） 3.每天静坐冥想（去掉过多烦恼）静心 4.对着镜子练微笑（微笑可以使人自信美丽） 5.不低头玩手机 6.饮食清淡，不重油重盐 7.不要生气 8.每天好好收拾自己（不是过度打扮，而且干净舒适大方） 9.少吃点糖 10.不说不吉利的话，每天都说正能量的话。

阅读：51 点赞：0

猜你喜欢

爱是它挑食你说它终于开始对自己好

爱是它挑食你说它终于开始对自己好

2025-11-15 搞笑野生小桃子

没有星气了虽然还是美的，果然是红气养人

没有星气了虽然还是美的，果然是红气养人

2025-11-16 嘻嘻皮娱乐

“早上醒来收到男友妈妈发的短信”

“早上醒来收到男友妈妈发的短信”

2025-11-16 雁兰谈情感

标签：中国电信新冠病毒美女

这一次，请一定要一言为定！

2025-11-16 雨筠聊汽车

标签：台海局势日本首相高市早苗解放军报

他拉完坐下是给你留面子，你装作没看见是谁拉的也是给自己台阶下[大笑]

他拉完坐下是给你留面子，你装作没看见是谁拉的也是给自己台阶下[大笑]

2025-11-16 雨双的趣事

禁止虐待老头，梗太多有点笑不过来了

禁止虐待老头，梗太多有点笑不过来了

2025-11-16 芒果马桶分不清

标签：北海公园王喆金鱼和珅

你说这叫八小时工作制

2025-11-16 校园活动啊

我以为我可以的

2025-11-16 代驾女神经

标签：窗帘高考