日子不紧不慢，每天要好好吃饭

做好三餐，过好四季是我热爱生活的方式 今日菜单分享🍽️🍽️ 水煮肉片 芥辣罗氏虾 青椒炒豆干 彩椒炒烤肠 麻婆豆腐 清炒豌豆 水果拼盘 每次吃完重口味美食，嘴里味道大不说，牙龈还隐隐难受。以前一直不怎么重视，时间一长，牙龈问题越来越严重。后来我专门去了解了下，发现吃完饭及时护理牙龈真的太重要了。 尝试了不少办法，最后被云南白药牙膏狠狠拿捏了。这款牙膏里蕴含云南白药提取物，这可是保护牙龈的“万能保镖”。它能深入牙龈组织，有效抵抗外界刺激，就像给牙龈穿上了一层坚固的防护甲，不管是日常饮食对牙龈的刺激，还是长期忍耐的牙龈不适，都能轻松应对。 现在我吃完饭都会用它刷牙，牙龈问题改善很多，牙龈像恢复出厂设置一般舒适。 云南白药口腔健康依托多年积淀，精益求精死磕品质，制作出的云南白药牙膏，突破外资企业包围连续6年在国内牙膏市场份额保持领先优势，这含金量不用多说，低调实力派说的就是它。 除此之外，牙膏的质地也很绝，软性磨料，刷牙时一点不刺激，泡沫又多又绵密，轻轻松松就能把牙缝里的食物残渣清理干净，减少牙垢。而且，它是高地留兰香型，刷完后嘴里满是清新草本香哦~ 吃完饭别忘好好护理牙龈！