夜间经常心脏不适，睡觉前用大鱼际压在膻中穴上，上下、左右各搓100-200次，然

梦秋谈健康 2025-05-09 18:56:23

夜间经常心脏不适，睡觉前用大鱼际压在膻中穴上，上下、左右各搓100-200次，然后点压内关穴2-3分钟，以左侧为主。每天坚持做，会逐渐修复夜间心脏不适问题。程程养生 ​​​

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